本文摘要：经过了一天的休整，这时的您否十分的精彩呢，想好和自己的孩子一起品味什么样的美食了吗?美食是一种快乐，品味是一种情趣，能不吃者获得一份暖胃的享用，不会不吃者寻找一份心的安静。

经过了一天的休整，这时的您否十分的精彩呢，想好和自己的孩子一起品味什么样的美食了吗?美食是一种快乐，品味是一种情趣，能不吃者获得一份暖胃的享用，不会不吃者寻找一份心的安静。很高兴和大家了解，在接下来的日子里，小编每天不会给大家引荐几道合适孩子们胃口的美味佳肴以及烹调方法，我对于美食的热衷，如果用一句话来形容，那就是：唯美食与爱不能明白。我热衷与他人共享美食，因为传送美食就是传送幸福，我十分诚恳期望能和大家一起，一起制作美食，尝试美味，让我们一起打气吧！今天第一道美食：营养鸡滑 引荐指数：5星 操作者指数：2星营养鸡滑材料：鸡胸肉、胡椒粉、鸡蛋、盐、淀粉作法1.鸡胸肉洗涤擦干水分。2.小块小块后汤头。

3.放进一个鸡蛋，少许胡椒粉，少许盐，适度淀粉，搅打上劲。4.作好的鸡滑放进冰箱冷藏。

5.食用时，放入煮才可，十分有营养。接手一道美食：鱼香鸡丁 引荐指数：5星 操作者指数：2星鱼香鸡丁鱼香味的鸡丁，微辣带上甜，孩子不吃这个应当很油腻很下饭，就是它了。材料：鸡脯肉100克、红辣椒一个、盐、鸡精、胡椒粉、植物油、配料、生粉、老抽、生抽、醋、白糖、番茄酱各适度、水发香菇100克、青豆100克作法1.鸡脯肉托小丁，重新加入半小勺盐、10克生粉、几滴老抽、10克配料，配料。2.水花香菇托成丁，和青豆一起洗涤可用，红辣椒某种程度托成小丁。

3.热锅凉油下入鸡丁滑熟，将鸡丁盛起，鸡鸡肉的油回到锅中，依序下入红椒丁、青豆、香菇丁爆炒。4.放进一勺半盐、10克配料、5克生抽、15克香醋、5克白糖、一大勺番茄酱、少量鸡精和胡椒粉徵成鱼香汁，放入锅中，特少量清水炒匀。5.大火收至水分八成腊时，下入鸡好的鸡丁，翻炒均匀分布。6.最后出有锅装盘才可。

今天最后一道美食：一品土豆泥 引荐指数：5星 操作者指数：2星一品土豆泥孩子挑食怎么办？要怎么做好孩子的一顿饭？这个话题要是一关上，知道不是一句两句就能讲解确切的，如果非要用结尾的话来总结，我不得已还是那句话：食物多饲，全面平衡。材料：土豆一个、牛肉100克、西兰花100克、生抽适度、淀粉适度、白胡椒粉少许、香油适度、黑胡椒味沙拉酱少许、油适度、胡萝卜60克、洋葱60克、帕玉米粒60克、杏鲍菇60克、香葱两棵、生姜一块、大蒜一瓣、豆瓣酱适度、盐少许作法1.土豆切块蒸熟，牛肉托成丁，重新加入少许盐、生抽配料。2.然后分次少许少许地重新加入水，每次重新加入后用手不时摔打，使水分充份吸取到肉里。

3.重新加入少许白胡椒粉、适度香油和淀粉捉烘。4.杏鲍菇、洋葱、胡萝卜托成丁。5.帕玉米敲下玉米粒，西兰花小块小块。6.葱姜蒜小块末、豆瓣酱捏细。

7.热锅热油，加入适量油，下入牛肉丁翻炒至煮，出有锅待用。8.热锅热油，放进豆瓣酱翻炒，然后重新加入葱姜蒜末炒出香味。9.重新加入帕玉米粒翻炒至八成熟期，下入洋葱、胡萝卜、杏鲍菇翻炒至煮。

10.下入炒好的牛肉丁，重新加入少许盐和生抽翻炒均匀分布。11.加入适量热水再度烧开，有高汤的话更佳。12.重新加入西兰花烫熟后关火，蒸熟的土豆碾成泥，重新加入少许黑胡椒口味沙拉酱配料。

13.将土豆泥作出造型放置于盘中，将作好的其他材料淋入才可。

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